+ 深呼吸 + [東日本大震災とこれから]
何度も書いて、消して、書いて・・・。
迷いや色々な複雑な思いを抱えているのはきっとみんな同じ。
思いがけず届いた美しい花たちを前に深呼吸をしてみました。
みなさんも苦しくなったら、ゆっくり息を吸って・・・吐いて・・・吸って・・・吐いて・・・
ってしてみてくださいね。
+ 大震災 + [東日本大震災とこれから]
今回の大震災のことを記しておこうと思いつつ、言葉になりません。
あの大きな揺れ、その後もずっと続く余震と高まる不安。
家もアトリエも物理的な損害はそれほど大きい物ではありませんでしたが、
それよりも精神的なショックがとてつもなく大きいのです。
東京にいる私でさえこんな状態ですので、被災地の方々の苦しみと悲しみは
どれほどのものかと思うと胸がしめつけられ、呼吸が苦しくなって涙があふれます。
友人の中には家族と連絡が取れない人もいます。
一刻も早くも所在が明らかになってほしい。
そしてまた笑顔が見たい。
被災していない私にできることは何なのか。
そんなことをずっと考えています。
まずは心身ともに自分自身が健康であること。
できるだけ平穏な心でいつもの生活を続けること。
そして節電に心がけること。
祈り続けること。
